Yoga (યોગ)
યોગ
હિંદુ જીવનના ધ્યેયને જે પણ રીતે વ્યાખ્યાયિત કરે છે, તે ધ્યેય સુધી પહોંચવા માટે ઋષિઓએ ઘણી પદ્ધતિઓ (યોગ) શીખવી છે. યોગ એ હિંદુ શિસ્ત છે જે શરીર, મન અને ચેતનાને સ્વાસ્થ્ય, શાંતિ અને આધ્યાત્મિક સૂઝ માટે તાલીમ આપે છે. [ 448 ] યોગને સમર્પિત ગ્રંથોમાં યોગ સૂત્રો , હઠ યોગ પ્રદીપિકા , ભગવદ્ ગીતા અને તેમના દાર્શનિક અને ઐતિહાસિક આધાર તરીકે ઉપનિષદોનો સમાવેશ થાય છે . યોગ એ અર્થ છે, અને હિન્દુ ધર્મના ચાર મુખ્ય માર્ગ (માર્ગો) છે: ભક્તિ યોગ (પ્રેમ અને ભક્તિનો માર્ગ), કર્મયોગ (સાચી ક્રિયાનો માર્ગ), રાજયોગ (ધ્યાનનો માર્ગ), અને જ્ઞાન યોગ ( શાણપણનો માર્ગ) [ 449 ] વ્યક્તિ તેના ઝોક અને સમજણ અનુસાર અન્ય કરતાં એક અથવા અમુક યોગને પસંદ કરી શકે છે. એક યોગનો અભ્યાસ અન્યને બાકાત રાખતો નથી. વ્યાયામ તરીકે યોગની આધુનિક પ્રથા (પરંપરાગત રીતે હઠ યોગ ) હિંદુ ધર્મ સાથે સ્પર્ધાત્મક સંબંધ ધરાવે છે. [ 450 ]
Comments
Post a Comment